Egytálétel Főétel Főzelékek

Lencsefőzelék

Elkészítési idő: 30 perc + áztatás

Nehézség: könnyű

Hozzávalók:
  • 50 dkg lencse
  • 1 ek zsír vagy olaj
  • 1 db vöröshagyma
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1,5 liter füstölt alaplé
  • 3-4 db babérlevél
  • 2 ek tejföl
  • 2 ek liszt
  • 1 dl víz
Elkészítés:

Előző nap a lencsét alaposan átválogatom, és megmosom. Dupla mennyiségű hideg vízben áztatom egy éjszakán keresztül. Az áztató vizet legalább 1x friss vízre cserélem.

Felaprítom a hagymát, és az olajon üvegesre párolom. Hozzá adom az áttört fokhagymát, és 1-2 percig együtt párolom.

Hozzá adom a lecsöpögtetett lencsét, és felöntöm annyi füstölt lével, hogy szépen ellepje. Sózni attól függően kell, hogy a füstölt lé mennyire volt sós. Hozzá adom a babér levelet, és 10-15 perc alatt puhára főzöm.

A vízből, lisztből és tejfölből habarást készítek, és hozzáöntöm a főzelékhez. Folyamatosan kevergetve néhány percig főzőm, hogy besűrűsödjön.

You may also like...